ふらっと本屋でみつけた.新書うつの8割に薬は無意味 (朝日新書)
現役の精神科医から,最近,このような内容の本が多いのは歓迎すべき
さっと目を通した感想は,ん,お医者さんへの問題提起かな
まあ,患者さんのことで医師も困ることが多いのでしょう
医学会が少しでも,改善することを望みます
で,うつの方は,どうすれば良いかは,詳細には書かれていないのが残念です
患者側からすれば,一生懸命努力して良くないから薬に頼りたい気持ちもあります.
一時的な応急処置としての薬を使うというのは良いと思います
厳しいかもしれませんが,それでは,根本的な解決には繋がりません.
自分の人生には,自分で責任を持ちましょう
月並みですが,改善のポイントは,食事・運動・考え方を変えることです.